Priaznivé vlastnosti vlašských orechov boli objavené už v staroveku. Sám Hippokrates opísal ich vlastnosti a povedal, aký nevyhnutný je tento produkt pre udržanie rovnováhy vitamínov v tele. O hodnote vlašských orechov sa nám hovorilo už od detstva, no nie každý zdieľa tento názor. Čo teda dáva použitie vlašských orechov prospech alebo škodu?
Obsah:
Prečítajte si tiež: Jablkové polotovary na zimu - recepty, bohatá škála variácií: nakladané jablká, džem, džem, džem, pyré a kompót
Účinok na telo
Zrelé vlašské orechy
Nemenej dôležitými prvkami tohto produktu sú bielkoviny a nasýtené mastné kyseliny. Všetky tieto vitamíny sú dôležité pre udržanie zdravia, čo je výhodou konzumácie vlašských orechov.
- Posilnenie imunity. Lekári odporúčajú jesť orechy v chladnom období, kedy je ľudský imunitný systém čo najviac oslabený. Vitamíny, ktoré sú súčasťou orechov, pomáhajú posilňovať a zlepšovať imunitu.
- Použitie anémie. To pomáha zinku a železu, ktoré sú ich súčasťou. Orechy zvyšujú hladinu hemoglobínu v tele, čo výrazne zlepšuje pohodu človeka.
- Priaznivé pri kardiovaskulárnych ochoreniach. Vlašské orechy sú ideálnym prostriedkom na prevenciu srdcových a cievnych ochorení. Posilňujú cievy, prečisťujú krv (prispievajú k resorpcii cholesterolu a sklerotických plakov). Zlepšuje činnosť vnútorných orgánov.
- Zlepšuje potenciu. Orechy posilňujú zdravie mužov a zvyšujú potenciu. Olej z vlašských orechov je považovaný za jedno z najsilnejších afrodiziak. Tieto vlastnosti ovocia boli zistené v starovekom Grécku, kde prvýkrát začali na tento účel používať vlašské orechy.
- Normalizovať funkciu čriev. Proteíny v plodoch vlašských orechov pomáhajú zlepšiť fungovanie tráviaceho systému. Mikroflóra v čreve sa vráti do normálu, čo pomáha bojovať proti dysbakterióze a zápche.
- Upokojujúce vlastnosti. K tomu je potrebné pripraviť špeciálnu tinktúru z priečky v škrupine. Ukazuje sa, že prírodné sedatívum silného účinku.
- Pomáha zlepšiť fungovanie mozgu a tela ako celku. Orechy napĺňajú telo energiou, urýchľujú metabolizmus a pomáhajú telu pracovať oveľa rýchlejšie. To zase zlepšuje celkovú pohodu človeka.
- Znižuje hladinu cukru v krvi. Na tento účel sa nepoužíva samotný orech, ale infúzia priečok. U pacientov s diabetom 1. a 2. typu by mal byť tento produkt vylúčený zo stravy.
- Pri problémoch so štítnou žľazou. Vysoký obsah jódu v ovocí zlepšuje fungovanie endokrinného systému, preto všetci endokrinológovia odporúčajú svojim pacientom pravidelne konzumovať ich plody.
Plody orecha sa odporúčajú najmä deťom v období rastu.
Pomáha budovať silné a zdravé telo. Napĺňa dieťa energiou a silou. Denná norma pre deti je 5-7 kusov.
Vlašské orechy milujú mnohí športovci. Na starovekých gréckych olympijských hrách sa používali na obnovenie týchto a energie. To isté platí aj v našej dobe.
Orech zostáva rovnakou zložkou v proteínových kokteiloch, pomáha obnoviť energetickú rovnováhu a znižuje svalový tonus.
Prečítajte si tiež: Projekty vidieckych domov pre 6-10 akrov: 120 fotografií, popis a požiadavky | Najzaujímavejšie nápady Možné poškodenie
Je dôležité, aby sa neprekročila denná norma produktu.
Hoci vyššie uvedený zoznam užitočných vlastností vlašských orechov nie je ani zďaleka úplný, v niektorých prípadoch je lepšie ho odmietnuť. Niekedy môžu plody orecha poškodiť telo.
- Po prvé, ku kontraindikáciám používania tohto ovocia možno pripísať individuálnu intoleranciu a alergie. Alergia môže byť nielen na samotný plod, ale aj na bielkovinu. Preto sa pred ich použitím musíte uistiť, že nemáte žiadne kontraindikácie.
- Aj 1-2 orechy môžu zhoršiť stav človeka trpiaceho psoriázou, ekzémom a neurodermatitídou. Tiež kvôli ich vysokému obsahu kalórií je lepšie odmietnuť ich použitie pre ľudí s obezitou.
- Hoci orechy pomáhajú vyrovnať sa s niektorými črevnými problémami, neodporúčajú sa jesť pri vážnych poruchách čriev. Ak máte vážne problémy s gastrointestinálnym traktom, túto otázku je potrebné dohodnúť so svojím lekárom.
- Aj tých najužitočnejších produktov môže byť veľa. Dospelému človeku sa odporúča skonzumovať 10-12 orechov denne. V tomto prípade má vysoký obsah vitamínov a iných látok opačný efekt. Výsledkom môže byť zápal ústnej sliznice a mandlí.
- Rovnako dôležité je sledovať stav samotnej matice. Ak je jeho farba tmavšia, škrupina celkovo, alebo samotné ovocie plesnivie, orech treba ihneď vyhodiť. S týmito „príznakmi“ sa v plodoch začína produkovať jedovatý enzým, ktorý negatívne ovplyvní stav človeka.
Prečítajte si tiež: Hloh: popis, jeho užitočné vlastnosti a kontraindikácie, odvary a tinktúry (20 receptov), prípravky na zimu
zelený orech
Málokto vie, ale nezrelý orech je tiež veľmi užitočný pre telo.
V prvom rade kvôli vysokému obsahu vitamínu C. Pre porovnanie, tohto vitamínu je v citróne 50x menej. Okrem toho zelené vlašské orechy obsahujú jód, uhlík, vitamíny E a PP, fytonicídy, taníny a polynenasýtené mastné kyseliny.
- Normalizuje metabolizmus, zlepšuje činnosť štítnej žľazy.
- Posilňuje imunitu.
- Zvyšuje elasticitu stien krvných ciev.
- Normalizuje prácu kardiovaskulárneho systému.
- Pomáha vyrovnať sa so stresom a nervovým vypätím.
- Zlepšuje funkciu mozgu, zvyšuje intelektuálne schopnosti.
- Pomáha rozveseliť. Napĺňa telo energiou. Pri pravidelnom používaní zmizne neustála únava a ospalosť.
- Pomáha čistiť telo od toxínov, toxínov, rôznych vírusov a baktérií.
- Prevencia zápalov v črevách alebo žalúdku.
- Má omladzujúci účinok. Pomáha zlepšiť tón a stav pokožky.
- Individuálna neznášanlivosť.
- Je nežiaduce používať tento výrobok, ak má telo vysoký obsah jódu.
- Niekedy sa objaví alergická reakcia.
- Nemôžete jesť zelené orechy alebo používať rôzne tinktúry na gastritídu alebo psoriázu.
Aplikácia
Už od staroveku sú známe aj výhody zelených vlašských orechov. V prvom rade je užitočný na prevenciu a liečbu žalúdočných chorôb. Na to sa orechy varili v mlieku.
Na liečbu štítnej žľazy sa používala strúhaná vrchná šupka zmiešaná so sérom.
Šupka sa často strúhala a sušila na hojenie rán. Z tohto produktu sa často vyrába aj džem, šťava a rôzne tinktúry.
Prečítajte si tiež: 15 brusnicových receptov (tinktúry, vodka, alkohol, ovocný nápoj atď.) pripravených doma a ako ich správne zmraziť a skladovať Orechová priečka
Orechové priečky
Užitočné vlastnosti vlašského orecha sú zachované nielen v samotnom ovocí, ale aj v škrupine a v delení škrupiny v orechu. Tinktúry s touto zložkou možno vždy vidieť na regáloch lekární.
Aké škody a výhody môže priniesť prepážka z vlašských orechov:
- Ak je v tele nedostatok jódu, nemusíte kupovať drahé vitamíny a lieky. Oveľa efektívnejšie obnoví rovnováhu tinktúra z priečky.
- Dobrý výsledok tinktúry z oddielu je daný počas problémov s psycho-emocionálnym stavom. Ak spozorujete, že ste často podráždení, cítite sa unavení a apatickí, stačí vypiť odvar s medzistienkou a nálada sa vám zlepší. Tento liek tiež pomôže bojovať proti nespavosti.
- Nástroj poskytuje stimuláciu neurónov, čo pomáha zlepšiť pamäť a obnoviť videnie. Na prevenciu sa odporúča používať takýto liek pre ľudí, ktorí pracujú v ťažkej duševnej práci.
- V dôsledku nahromadenia draslíka a horčíka a ďalších minerálov v orechovej priečke sa zlepšuje krvný obeh, rozširujú sa cievy a podporuje sa odstraňovanie cholesterolu. Ide o výbornú prevenciu aterosklerózy a kŕčových žíl.
- Liečivé vlastnosti priečky pomáhajú zbaviť sa migrény a bolesti hlavy. Táto tinktúra je skvelá na prevenciu zápalov tráviaceho traktu.
- Priečka má silné antiseptické a hojivé vlastnosti. Veľké abscesy, popraskané päty, iné kožné lézie, to všetko sa dá vyliečiť prepážkou z orechového prášku.
- Alkoholová tinktúra z priečky pomáha odstraňovať bolesti svalov či kĺbov. Ak to chcete urobiť, stačí trieť tinktúru na problémovú oblasť.
- Pomocou tinktúr z priečky sa dá dobre schudnúť. To je uľahčené alkaloidnými zlúčeninami zahrnutými v kompozícii. Bunky sú nasýtené kyslíkom, normalizuje sa metabolizmus a zlepšuje sa fungovanie gastrointestinálneho traktu. Vďaka tomu sa tuk spaľuje rýchlejšie.
- Počas hormonálnych porúch súvisiacich s vekom tento liek pomáha predchádzať vzniku patológií, fibroidov, adenómov atď. Vďaka príjmu tohto lieku sa hormonálne pozadie normalizuje.
- Nemôžete použiť tinktúry z oddielu pre ľudí s nadbytkom jódu v tele. Je tiež zakázané používať tento liek na psoriázu, dermatitídu a akútnu gastritídu.
- Používanie lieku s prepážkou na orechy, dokonca aj s dobrým zdravotným stavom a absenciou kontraindikácií, na rozdiel od samotných orechov, je pre tehotné ženy zakázané. Počas obdobia kŕmenia nemôžete použiť ani takýto nástroj.
- Takéto infúzie nemôžete použiť sami. Určite sa poraďte so svojím lekárom.
- Nemôžete začať používať lieky s veľkými dávkami. Najprv musíte skontrolovať reakciu tela a potom postupne zvyšovať dávku. V opačnom prípade to môže spôsobiť negatívne dôsledky.
Prečítajte si tiež: 25 druhov medu: jeho prospešné vlastnosti a kontraindikácie pre mužov, ženy a deti
Čo dáva tinktúra
Ak si vezmete len čerstvé orechy, je to pomerne účinná prevencia určitých chorôb, ale varené tinktúry sú oveľa účinnejšie a majú širšiu škálu aplikácií.
Hlavnou výhodou orechovej tinktúry je vysoké percento obsahu jódu.
Tento prvok je prítomný vo všetkých častiach stromu, ale jeho maximálne množstvo je prítomné v zelenej šupke a v priečke v škrupine. Najčastejšie sa tento liek odporúča na použitie pri ochoreniach štítnej žľazy a oveľa viac.
Indikácie na použitie:
- tuberkulóza
- neuróza
- zápal bytov a komunálnych služieb
- krvné choroby
- avitaminóza
- ochorenie obličiek
- fibroadenóm, mastopatia
- mužské zdravotné problémy
- kožné problémy, zápaly kože
- cievne problémy (ateroskleróza, tromboflebitída)
- metabolické ochorenie
- poruchy pohybového aparátu
Prečítajte si tiež: Mäta: jej liečivé vlastnosti a kontraindikácie (pre ženy a mužov), mäta pieporná, čaj, tinktúra a iné variácie + Recenzie Kontraindikácie používania tinktúry
Tento liek, rovnako ako každý iný liek, má svoje kontraindikácie.
Aby bola liečba skutočne účinná a nespôsobila ešte väčšie poškodenie tela, musíte sa oboznámiť so zoznamom týchto kontraindikácií:
- deti do 12 rokov
- akútna forma ulceróznych lézií gastrointestinálneho traktu
- alergie
- počas tehotenstva
- exacerbácia psoriázy alebo ekzému
- problémy s obličkami
- laktácie
Tinktúra spravidla nespôsobuje vedľajšie účinky, ale v ojedinelých prípadoch alebo v dôsledku zneužitia množstva tinktúry sa môžu vyskytnúť tieto nežiaduce reakcie:
- nevoľnosť a zvracanie
- vyrážka
- problémy so spánkom
- hnačka
- Silná bolesť hlavy
Prečítajte si tiež: Narodeninové menu pre deti (od 1 do 12 rokov): recepty na mäsové jedlá, občerstvenie a všetky druhy sladkostí (Foto) Rozdeľovacia tinktúra
Existuje veľa receptov na výrobu tinktúry na priečky z vlašských orechov.
Pomáhajú riešiť problém v niekoľkých smeroch naraz a sú vyrobené na báze alkoholu.
Klasický recept
- Vezmeme nádobu vhodnej veľkosti (postačí obyčajná plechovka na konzerváciu alebo panvica).
- Vysypeme do nej priečky a naplníme alkoholom.
- Pomer zložiek by mal byť 100 ml liehového základu na 1 polievkovú lyžicu medzistien.
- Ako základ môžete použiť lekársky lieh (70%) alebo dobrú vodku.
- Produkt by sa mal vylúhovať 10 dní, potom ho nalejeme do pohárov a odošleme na uskladnenie na chladnom mieste.
Z medzistienok mladého orecha
- Aby sme to urobili, vyberieme iba mladé orechy a budeme ich trvať na vodke.
- Najprv musíte rozdeliť asi 30 orechov a odstrániť z nich priečky.
- Nasypte ich do vopred pripravenej nádoby a nalejte do nej 0,5 litra vodky.
- Náprava sa infúzi po dobu 3 týždňov na tmavom a chladnom mieste.
- Denne nádobu pretrepte.
Ako aplikovať tinktúry z oddielu
- Pri nedostatku jódu a na jeho prevenciu: na 1 ČL vody nakvapkáme 5-10 kvapiek prípravku. Konzumujte každý deň pred jedlom po dobu 2-3 týždňov.
- Na liečbu kašľa: 1 lyžička sa užíva 3-4 krát denne. Uistite sa, že pijete veľa vody.
- Pre nespavosť alebo stres: 3x denne pijeme 25-30 kvapiek drogy. Je dobré piť vodu.
- Ischias a problémy s kĺbmi: niekoľkokrát denne si vtierajte alebo priložte na postihnuté miesto obklad.
- Myóm a mastopatia: liek sa aplikuje 3-krát denne pol hodiny pred jedlom, zapíja sa veľkým množstvom vody. Vezmite 5 až 30 kvapiek, začnite s najnižšou dávkou a postupne zvyšujte.
Prečítajte si tiež: Šalvia: popis jej liečivých vlastností a možných kontraindikácií pre ženy a mužov, bylinné infúzie a ďalšie užitočné informácie o prírodnom liečiteľovi Ako môžete použiť škrupinu
Škrupiny orechov sa najčastejšie jednoducho vyhodia.
Ale aj to nám má čo ponúknuť.Spôsoby prípravy tinktúr a iných liekov zo škrupín orechov sa odovzdávali z generácie na generáciu už mnoho rokov. V lekárňach sa takýto liek nepredáva, ale nie je ťažké ho pripraviť doma.
Jeho užitočné vlastnosti:
- Škrupina orecha obsahuje vysoký obsah trieslovín, ktoré pôsobia na úrovni antibiotík z lekárne.
- Jediný rozdiel medzi prostriedkami je v tom, že škrupina je prírodného pôvodu. Pomocou tohto lieku sa môžete vyrovnať s rôznymi kožnými ochoreniami, vredmi, zápalmi na koži.
- Obsah kumarínu v škrupine je účinný pri dezinfekcii rán. Použitie takéhoto nástroja zaručuje rýchle hojenie takýchto zranení.
- Karboxylové kyseliny pomáhajú urýchliť metabolizmus.
- Obsah vitamínov v škrupine pomáha posilňovať imunitný systém a stabilizovať hormonálne pozadie.
- Pomáha odstraňovať toxíny z tela.
Tinktúry lastúr
Nemenej účinná je tinktúra na škrupine vlašských orechov
Majú tiež veľa variácií a teraz zvážte najobľúbenejšie z nich:
Recept 1
- Škrupinu čo najviac rozdrvte a nasypte do čistej nádoby.
- Mala by byť plná z 2/3.
- Potom nalejte vodku do nádoby, kým sa nádoba nenaplní po okraj.
- Trvajte na tom 2-3 mesiace.
- Na uľahčenie pitia tinktúry môžete pridať 1 ČL cukru na každých 0,5 litra vodky.
- Musíte ho pridať až po infúzii lieku.
- Kvapalinu prejdeme cez filter (môžete si vziať gázu alebo si vyrobiť bavlnený filter).
Recept 2
- Vezmeme škrupinu z 15 orechov, dobre ju umyjeme a osušíme.
- Škrupinu preložíme do pohára a zalejeme vodkou.
- Nápravu lúhujte 14 dní, potom prefiltrujte a môžete užívať.
Prečítajte si tiež: Tomel "Food of the Gods": popis, výhody a škody pre naše telo (ženské a mužské), výber a skladovanie ovocia (foto a video) + recenzie vlašské orechy pre ženy
Vlašské orechy majú osobitný vplyv na ženské telo.
Výhody tohto produktu pre nežné pohlavie sú nasledovné:
- Podporuje rýchle zotavenie po ťažkej strate krvi (po pôrode, operácii alebo počas menštruácie).
- Zabraňuje kŕčovým žilám. Platí to najmä pre ženy, ktoré rady nosia vysoké opätky alebo sú celý deň na nohách.
- Pomáha upokojiť sa, zlepšuje emocionálny stav. Pomáha zvyšovať odolnosť voči stresu a zbaviť sa napätia.
- Tinktura škrupiny je mimoriadne užitočná pri myómoch maternice.
Počas tehotenstva
V tejto dobe je mimoriadne dôležitá správna výživa a maximum vitamínov ako pre budúcu mamičku, tak aj pre samotné bábätko. Mnoho žien pochybuje o tom, či sa vlašské orechy môžu konzumovať počas tehotenstva. Lekári dávajú jednoznačnú odpoveď - samozrejme, že môžete! Navyše v tomto období by sa orechy mali stať nepostrádateľným prvkom stravy.
Orechy pomáhajú pri tvorbe plodu a poskytujú mu všetky užitočné makro- a mikroelementy.
Taktiež neodmietajte jesť orechy počas dojčenia. Mlieko v prvom rade stukne a získa príjemnú pachuť. Bábätkám sa táto chuť páči a často ovplyvňuje ich chuť do jedla. Okrem toho sa všetky užitočné látky prenášajú na dieťa mliekom, pomáhajú vytvárať imunitu a posilňujú detský organizmus.
Prečítajte si tiež: Quaranthus - tropický hosť: funkcie starostlivosti, výsadby, reprodukcie a jeho prínosy pre zdravie (50 fotografií a videí) + recenzie pražené orechy
Ich použitie môže obnoviť zrak, upokojiť nervy, zbaviť sa migrény a bolestí hlavy a vyliečiť nespavosť. Ich pravidelné užívanie navyše výrazne zlepšuje funkciu mozgu.
Pražené orechy odporúčajú lekári. Podľa ich ubezpečení pomáhajú pri plynatosti, bolestiach hrdla a pomáhajú prečistiť obličky a močový mechúr. Okrem toho sa odporúčajú používať pri rakovine prsníka.
Takáto pochúťka ako vyprážané vlašské orechy je nielen chutná, ale aj zdravá.
Samozrejme, že po spracovaní veľa vitamínov z orechov zmizne, no stále obsahujú bielkoviny, kyseliny a iné vitamíny, len v menšom množstve oproti čerstvému produktu.
Orechy sú veľmi chutné a výživné. Neuveriteľná chuť z nich robí skvelý dezert. Aby ste ich uvarili, musíte rúru predhriať na 160 stupňov a olúpané ovocie poslať do rúry na 10-15 minút.
Orieškový džem
Z vlašských orechov sa dá pripraviť veľmi chutný a neskutočne zdravý džem. Existuje niekoľko spôsobov varenia, ktoré nevyžadujú veľa úsilia. Najchutnejší a najbežnejší recept na orechový džem je klasický.
Orieškový džem
Na to sa používajú mladé „mliečne“ orechy. Je pravda, že tento recept si vyžaduje veľa času a pozornosti.
Klasický recept
Orechový džem podľa tohto receptu je veľmi podobný bežným sušeným slivkám
To platí pre chuť aj vzhľad produktu.
Ingrediencie:
- zelené orechy - 4 kg
- voda - 2 l
- granulovaný cukor - 2,5 kg
- klinčeky - 10 púčikov
- kyselina citrónová - 1 štipka
- hasené vápno 100 g na každý liter vody (na namáčanie)
Spôsob varenia:
- Orechy dobre umyte a vložte do veľkej misy. Naplňte ich vodou tak, aby tekutina bola 1 cm nad úrovňou samotných orechov. Orechy by sa mali lúhovať asi týždeň. Každých 6-7 hodín je potrebné vymeniť vodu. Voda môže zozelenať, nezľaknite sa, je to normálne.
- Po tomto týždni si pripravíme roztok s vápnom. Zmiešame vodu s limetkou, dobre premiešame a necháme pol hodiny odstáť.
- Roztok sa musí opatrne vypustiť do inej nádoby, aby tam nezostali žiadne usadeniny. Vložíme tam orechy na namáčanie. Odchádzame na deň. Šupka orechov môže byť škvrnitá alebo tmavá, to je normálne.
- Na druhý deň orechy dobre umyte pod tečúcou vodou. Veľké orechy prekrojíme na polovicu, malé na niekoľkých miestach prepichneme vidličkou.
- Priveďte vodu do varu, pridajte orechy a blanšírujte 20 minút. Potom vypustíme vodu a matice necháme vychladnúť pod studenou tečúcou vodou.
- V tejto fáze by orechy mali mať tmavú olivovú farbu. Alebo hnedá. V hrnci znovu prevarte vodu a orechy blanšírujte 30 minút. Postup pri chladení ovocia pod tečúcou vodou zopakujeme.
- Keď orechy úplne stmavnú, môžete pristúpiť priamo k príprave džemu.
- Okamžite pripravte sirup: cukor rozpustite v horúcej vode, priveďte do varu a postupne miešajte. Do sirupu pridajte kyselinu citrónovú a klinčeky. Sirup nalejte do orechov a priveďte ich do varu. Mali by vrieť asi 5 minút, potom panvicu stiahneme z ohňa a na 1 hodinu na to zabudneme.
- Orechy okamžite veľmi stmavnú, ale postup je potrebné zopakovať ešte 4 krát. Zakaždým ich povaríme 5 minút a necháme hodinu vychladnúť. Lekvár naposledy privedieme do varu a dusíme 15 minút. Nalejeme do pohárov a sterilizujeme.
Džem je chutný a sladký. Poháre je možné skladovať v pivnici 1 rok, ale džem môžete začať jesť hneď.
Orechy, med a citrón
Vynikajúci prostriedok na prevenciu prechladnutia a iných infekčných chorôb, prostriedok s citrón, med a orech. Mnohí dokonca liečia miernu formu ochorenia týmto liekom. Tento komplex zároveň zlepšuje fungovanie celého organizmu.
Zlepšuje metabolizmus, posilňuje imunitný systém, prispieva k normalizácii kardiovaskulárneho systému
Použitie nástroja:
- prevencia kardiovaskulárnych ochorení
- migrény a bolesti hlavy
- avitaminóza, anémia
- reuma
- tuberkulóza
- prostatitída
- chladný
- zápal v ústach
- črevný zápal
- epilepsia
- normalizácia krvného tlaku
Spôsob prípravy
Orechy očistíme od škrupiny a rozbijeme rukami
- Dáme do dózy a naplníme medom. Ak to chcete urobiť, môžete si vziať absolútne akékoľvek medové odrody a orechy.
- Pomer ingrediencií je cca 2:1. Citrón nakrájajte na malé kúsky a pridajte do zmesi.
- Je prísne zakázané rezať orechy nožom alebo inými kovovými predmetmi. Treba ich lámať ručne.
- Kompozícia sa musí určitý čas podávať infúziou.
- Toto obdobie spravidla trvá od dvoch týždňov do mesiaca.
- Všetky komponenty majú spoločné užitočné vlastnosti.
- Veko by malo byť papierové, môžete použiť potravinovú fóliu. Faktom je, že výrobok musí "dýchať".
- Citrón je skôr ako ďalšia zložka tohto lieku.
- Preto ho možno nahradiť sušeným ovocím: sušené marhule, sušené slivky, hrozienka. Denne na prevenciu musíte použiť 1 lyžičku.
AKO ČISTIŤ VLAŠSKÉ ORECHY / s 1 kg = 560 g NAJLEPŠÍ SPÔSOB
Orech: výhody a škody - ako zostať zdravý. Džem, tinktúry (na škrupine a priečkach), funkcie pre ženy (foto a video) + recenzie
Potrebujete vlašský orech v krajine? Všetky výhody a nevýhody orecha
Orech: výhody a škody - ako zostať zdravý. Džem, tinktúry (na škrupine a priečkach), funkcie pre ženy (foto a video) + recenzie
Orechy sú môj živel a ak som predtým zbožňovala iba céder a kešu, tak po pôrode dávam prednosť vlašským orechom. A napriek tomu, že orech je v noci dosť ťažký a netreba to s ním preháňať, aby ste nezasadili pečeň, stále ho hltám vo vreciach.
Hanbím sa povedať, mám skoro 35 a ako školáčka na jeseň zbieram orechy a hltavo ich lámem, šúpajúc z nich bielu šupku.
Je to neopísateľná chuť!
A orechový džem - pozrela som na fotku a rovno sa mi zbehla slina, ešte mám celý téglik v košíčkoch.
Ja používam celé orechy, keď si mladí bez medzistien robia tinktúru podľa babkinho receptu a pomáha to na štítnu žľazu pri nedostatku jódu.
Jediné, čo som nevedel, bolo, že sa dajú použiť aj orechové škrupiny. Vo všeobecnosti je článok len skladom informácií, takže som si vzal na vedomie niektoré recepty.
Prečítal som si článok aj Mariin komentár a nemôžem inak, než súhlasiť. Áno, orechy sú pre naše telo naozaj nepostrádateľné, pretože sú tým najlepším prírodným zdrojom jódu. Pamätám si, ako moja mama zbierala medzistienky v mladých orechoch a robila tinktúru a potom mi dala túto hnusnú vec za lyžičku vody, ale podarilo sa mi vyhnúť sa operácii štítnej žľazy.Orechový džem som v Nórsku vyskúšal iba raz, a hoci to nie je ich rastlina, je nezvyčajne lahodný, tu súhlasím s Máriou! Moje deti si užívajú lúskacie orieškové maslá a trhy v sezóne zažívajú boom. Áno, osobne som videl, ako používajú orechové škrupiny a skutočne, je to užitočná rastlina.