Ľudstvo využíva liečivé rastliny viac času ako poľnohospodárstvo. Pred vznikom rozvinutého chemického priemyslu to boli formy života rastlín, ktoré boli hlavným zdrojom liekov.
Ale aj v našej dobe sa verí, že drogy získané prirodzene sú pre telo oveľa prospešnejšie ako tie umelo syntetizované.
Jedným z najčastejších ochorení človeka sú ochorenia dolných dýchacích ciest – priedušiek a pľúc. Rastlina podbeľ sa tradične používa v ľudovom liečiteľstve pri liečbe týchto chorôb.
Obsah:
Obsah:
Úvod
Výber receptov na rôzne lieky z podbeľa je pomerne veľký. Zvyčajne sa používajú ako vedľajšia terapia pri prechladnutí, ich použitie však nie je obmedzené na toto. Pre rôzne národy žijúce v biotope tohto druhu sa jeho využitie môže niekedy výrazne líšiť.
Okrem liečivých vlastností je podbeľ jednou z najobľúbenejších medonosných rastlín.. Med z neho získaný má dobré chuťové vlastnosti. Rovnako ako medonosná rastlina, aj podbeľ má významné výhody.
Jednak produkuje prijateľnú úrodu nektáru aj peľu a jednak svojou nenáročnosťou dokáže zaberať veľké plochy, čiže zabezpečiť hromadný zber.
Prečítajte si tiež: Projekty vidieckych domov pre 6-10 akrov: 120 fotografií, popis a požiadavky | Najzaujímavejšie nápadyBiologický popis
Botanicky je podbeľ trvácny bylinný ker., ktoré sú monotypickým predstaviteľom rodu Astrovcov. To znamená, že takýto druh je jedinečný v celej rodine. V skutočnosti je štruktúra rastliny taká, že sa nepodobá žiadnej inej.
Kvitnúca časť podbeľa má veľké množstvo malých žltých kvetov zhromaždených v súkvetiach-košiakoch. Charakteristickým znakom rastliny je, že jej kvitnutie nastáva skoro na jar, zatiaľ čo k nej dochádza pred objavením sa listov.
Tým ale jedinečné vlastnosti tejto bylinky nekončia. Jeho listy majú úplne odlišnú štruktúru, čo dokonca vedie k vzniku rôznych mikroklimatických podmienok v rôznych častiach listu. Na spodnej strane je list podbeľa pokrytý množstvom malých klkových chĺpkov.
To vedie k tomu, že k odparovaniu kvapaliny zo spodného povrchu plechu dochádza veľmi pomaly, dalo by sa povedať, že nenastáva vôbec. Zároveň, ako z hladkého horného povrchu, najmä pri vystavení slnečnému žiareniu, prebieha odparovanie oveľa rýchlejšie.
Odparujúca sa vlhkosť spôsobuje výrazné ochladenie vrchnej časti obliečky, pričom spodná zostáva relatívne teplá. Niekedy môže teplotný gradient medzi vrchnou a spodnou časťou listu podbeľa dosiahnuť 3°C. Spodná strana, ktorá je teplejšia, sa ľudovo nazývala „matka“ a horná, chladnejšia strana sa nazývala „macocha“.
Táto rastlina má však aj iné mená. Medzi nimi môžete nájsť nasledovné:
- jednostranný
- Kamčužná tráva
- dvojlist
Navyše, niekedy sa pod týmito názvami nájde podbeľ v celkom oficiálnych zdrojoch. Oficiálny názov podbeľa v preklade z latinčiny znamená „bylina, ktorá vyháňa kašeľ“.
Rastlina je veľmi rozšírená v Eurázii. Od pobrežia Atlantického oceánu po západnú Sibír sa nachádza v akejkoľvek zemepisnej šírke - od Stredozemného mora po Murmansk. Areál podbeľa, hoci má dosť veľkú plochu, však nie je súvislý.
Napríklad na Ukrajine sa nevyskytuje v celej Dneperskej nížine, hoci sa vyskytuje takmer na celom zvyšku územia. Podobný obraz je pozorovaný v Škandinávii a vo východnej Európe, v strednom pruhu a na Urale. Vedci zatiaľ nevedia vysvetliť takúto „škvrnitú oblasť“ monotypickej rastliny.
Okrem toho má podbeľ určitú selektivitu pre pôdne typy. Napríklad sa takmer vždy vyskytuje v oblastiach, kde nie sú trávniky a trávniky.
Pre mamu a macochu nie je nič lepšie ako rôzne svahy roklín či strmé brehy riek. Často sa vyskytujú prípady výskytu rastliny na miestach násilnej ľudskej činnosti - pustatiny, skládky, poľnohospodárska pôda, dokonca aj skládky a opustené priemyselné odvetvia.
Nechuť rastliny k bahnitej pôde znamená, že hlinité pôdy sú pre rastlinu vhodnejšie. A je to takto: podbeľ najlepšie rastie na hlinitých pôdach.
Ak sa však semená rastliny dostanú do viac či menej priaznivých podmienok, dokonca aj na „nepohodlných“, piesočnatých pôdach, vďaka svojej nenáročnosti dokáže vyrásť do obrovskej kolónie.
Rastlina kvitne v polovici apríla, asi po mesiaci sa objavia prvé listy. Rastlina má veľmi silný koreňový systém. Koreň rastliny je dlhý a rozvetvený. Vrch koreňa je posiaty množstvom púčikov. Na jar sa z nich tvoria dva druhy výhonkov. Najprv - výhonky stopiek, neskôr - výhonky listov.
Navyše to neznamená, že kvety vôbec nemajú listy. Kvitnúce alebo generatívne výhonky sú po celej dĺžke pokryté malými vajcovitými listami. Majú hnedú farbu a niekedy sú veľmi podobné šupinám.
Kvet podbeľa má veľmi zložitú štruktúru a pozostáva z mnohých malých kvetov ženského a obojpohlavného typu, zhromaždené v dvoch krúžkoch okolo stredu. Celkovo môže byť v súkvetí niekoľko stoviek malých kvetov.
Plody podbeľa sú nažky s padákmi, to znamená, že sú veľmi podobné plodom obyčajnej púpavy. Po dozretí plodov generatívne výhonky odumierajú, vysychajú a približne v tomto čase sa semená zo sušenej stopky vysypú.
Liečivé využitie rastliny je spôsobené súborom chemických zložiek, ktoré tvoria listy.. Listy rastliny môžu mať priemer až 20 cm. Majú dlhé, tvrdé stopky a zuby pozdĺž okrajov. Zvyčajne je počet listov a kvetov na kríkoch približne rovnaký.
Listy sa zbierajú na jar, keď je koncentrácia potrebných liečivých látok v rastline maximálna.. Zvyčajne sa to stane, keď sa žily na liste sfarbia do červenohneda.
Prečítajte si tiež: Domáci kvas | TOP-20 receptov ako si vyrobiť doma (klasické, z chleba, raže, bez kvásku, cvikly a pod.)Pestovanie rastliny
Napriek tomu, že väčšina zberu listov na liečebné účely prebieha v prírode, občas sa nájdu nadšenci, ktorí pestujú podbeľ v súkromí.
Túto rastlinu často pestujú aj včelári, pretože podbeľ dáva nielen kvalitný med, ale je aj jednou z najskôr kvitnúcich medonosných rastlín. Na tieto účely sa tradične používajú niektoré opustené oblasti alebo pustatiny, pretože rastlina je pomerne nenáročná.
Reprodukcia rastliny prebieha rovnako dobre semennými aj vegetatívnymi metódami.. Obzvlášť populárne je rozdelenie podzemku.
Vďaka absencii špeciálneho negatívneho vplyvu na pôdu a tiež vďaka dobrej prispôsobivosti takmer akýmkoľvek podmienkam môže podbeľ rásť desaťročia na rovnakom mieste v záhrade bez presádzania.
V tomto prípade môže byť dokonca potrebné obmedziť rýchlosť rastu rastliny, pretože sa mimoriadne dobre reprodukuje a rýchlo zachytáva veľké plochy.
Rastline sa najlepšie darí v polotieni, ale môže rásť aj na plnom slnku. Ale ten tieň mu veľmi nesedí.
Predpokladá sa, že táto rastlina sa dobre darí bez starostlivosti., preto sa nikto nezaoberal otázkami jej pestovania, a v dôsledku toho aj selekcie. S jeho súčasným stavom sú všetci spokojní. Reakcia tejto bylinky na hnojivá je však dosť orientačná, čo umožňuje dosiahnuť vysokú mieru jej rozmnožovania už v prvých 1-2 rokoch pestovania.
Uprednostňujú sa organické hnojivá, ktoré sa odporúča aplikovať raz ročne koncom jesene na stanovište rastlín. Môžu to byť: komposthumus alebo vtáčí trus zriedený vodou v koncentrácii 1 až 20.
Zalievanie rastliny je potrebné iba v príliš horúcom počasí.pričom dbajte na to, aby sa vlhkosť nedostala na vonkajšiu časť listov. Rastlina tiež nepotrebuje kyprenie, kopcovitosť alebo mulčovanie pôdy. Doterajší názor, že rastlina môže existovať len v blízkosti otvorených zdrojov vody, vodu nezadržiava – suchovzdornosť podbeľa bude závidieť aj sviňa či slez.
Rozmnožovanie vegetatívnymi prostriedkami je veľmi jednoduché. - dcérsky koreň sa v polovici jari oddelí od matky a presadí sa na nové miesto. Už koncom budúcej sezóny sa na mieste jej výsadby vytvorí veľká kolónia rastlín, pozostávajúca z asi niekoľkých desiatok kvetov a 2-3 dcérskych koreňov ďalšej generácie.
Navyše sa nečudujte, ak vo všetkých kútoch záhrady začnú pučať rastliny podobné podbeľu, no o niečo miniatúrnejšie. Je to výsledok samovýsevu rastliny.
Malé sadenice dozrievajú asi tri roky, kým začnú kvitnúť. Na začiatku vytvoria mohutný koreňový systém a objaví sa dostatočné množstvo generatívnych a vegetatívnych púčikov.
Prečítajte si tiež: Legenda o ľubovníku bodkovanom, jeho liečivé vlastnosti, spôsoby aplikácie, obmedzenia a kontraindikácie pre použitie u mužov a žien (Foto & Video) + RecenzieZber, príprava a skladovanie listov
Predpokladá sa, že nielen listy, ale aj kvety rastliny majú liečivé vlastnosti. Kvety sa zbierajú už začiatkom mája a čas zberu listov sa môže líšiť v závislosti od počasia.
Zber listov sa dá časovo predĺžiť na pomerne významné obdobie – od začiatku mája do polovice júla. Koncentrácia liečivých látok v rastline zároveň zostáva maximálna do začiatku augusta.
Listy sa zbierajú počas slnečných dní.. List sa odreže z ružice spolu so stopkou dlhou asi 4-5 cm.Ak sa zber vykonáva vo voľnej prírode, treba sa vyhnúť rastlinám rastúcim v blízkosti vozovky alebo umelých budov. Najlepšie je odísť do dôchodku niekde ďaleko od takýchto objektov; moderní bylinkári odporúčajú vzdialenosti aspoň kilometer.
Listy musia byť pred použitím vysušené.. Toto sa vykonáva pod prístreškom, v podkroví alebo vo vetranej miestnosti. Hlavnou požiadavkou na sušenie je absencia zrážok a vysoká vlhkosť.
Listy sa kladú na rovnú plochu v jednej vrstve a raz denne sa prevracajú na opačnú stranu.Tento postup pomáha predchádzať preležaninám a rozpadu. Sušené listy je potrebné trochu rozdrviť - poskytne to pohodlnejšie a pohodlnejšie skladovanie.
Alternatívou je použitie pri sušení listov špeciálne sušičky s teplotou cca 40-50°C. S ich pomocou môžete skrátiť proces sušenia na 1-2 dni.
Sušené suroviny by sa mali skladovať v látkových vrecúškach alebo kartónových škatuliach. Nie je vylúčené skladovanie v uzavretých sklenených nádobách. Zároveň je žiaduce pripevniť na každú škatuľu, vrecko alebo nádobu štítok s uvedením miesta a času jeho zberu. Skladovateľnosť sušeného podbeľa je 2 až 3 roky.
Prečítajte si tiež: Aglaonema: popis, domáca starostlivosť, reprodukcia, odrody (100+ fotografií a videí) + recenzieLiečivé vlastnosti podbeľa
Listy podbeľu obsahujú tieto zložky:
- glykozidy
- tanín
- steroly
- karotenoidy
- triesloviny
Farmakologické pôsobenie rastliny spočíva najmä vo výraznom expektoračnom účinku., čo je dôsledok veľkého množstva zložiek slizu obsiahnutých v jeho listoch.
V dolných dýchacích cestách podbeľ okrem vykašliavania obnovuje aj normálnu činnosť ciliárneho epitelu priedušiek a priedušnice. Okrem toho má mierny protizápalový, spazmolytický a diaforetický účinok.
Prečítajte si tiež: Brčál: popis hlavných druhov, odporúčania pre starostlivosť a reprodukciu, liečivé vlastnosti (50+ fotografií a videí) + recenzieOblasť použitia
Použitie podbeľu je indikované ako udržiavacia terapia pri mnohých ochoreniach rôznych systémov tela:
S patologickými procesmi v horných dýchacích cestách. Tradične sa účinok podbeľa využíva ako protizápalový a uľahčujúci výtok spúta. Okrem toho v dôsledku zložiek hlienu obsiahnutých v prípravkoch rastliny dochádza k obaľovaniu a zmäkčovaniu zapálených povrchov. Bylinné infúzie sa používajú pri ochoreniach hrdla - tonzilitída a tonzilitída, ako aj iné ochorenia dýchacích orgánov - zápal pohrudnice, laryngitída, zápal pľúc atď. Pri nediseminovaných formách pľúcnej tuberkulózy sa odporúčajú listové tinktúry na použitie v konečnom štádiu liečby antibiotikami.
V prípade poškodenia tráviacich orgánov. Keďže nálevy a odvary z rastliny majú protizápalové a spazmolytické účinky, môžu pomôcť pri liečbe gastritídy, vredov, pankreatitídy a cholecystitídy. Niekedy sa pri poruchách funkcie pečene a žlčníka odporúča infúzia podbeľu.
Rôzne infekcie močových ciest. Patria sem cystitída, pyelonefritída a iné.
Deťom starším ako dva roky pomáha podbeľ vyrovnať sa aj s diatézou a inými prejavmi alergických reakcií. V tomto prípade môžete použiť prášok z rozdrvených listov na vonkajšie pôsobenie na postihnuté miesto alebo použiť bylinný nálev perorálne.
Veľmi často sa rastlina používa pri rôznych zápaloch slizníc ústnej dutiny. Patria sem aj mnohé zubné ochorenia. Vyplachovanie úst pri stomatitíde, zubných ochoreniach, zápale ďasien atď. nielen zmierňuje zápal a dezinfikuje, ale môže tiež do istej miery znížiť bolesť.
Predpokladá sa, že listy podbeľu majú tiež schopnosť normalizovať krvný tlak, to znamená, že sú hypotonickým činidlom.. Niektorí vedci sú presvedčení, že látky obsiahnuté v podbeli môžu výrazne spomaliť tvorbu aterosklerotických plátov v cievach.Listové nálevy sa odporúčajú nielen pri ateroskleróze, ale aj pri srdcovom zlyhávaní a iných ochoreniach kardiovaskulárneho systému.
Použitie odvaru z listov pomáha pri liečbe mastitídyrastlina sa však neodporúča používať počas laktácie.
Liečivý účinok. Pri vonkajšom použití odvar z podbeľa pomáha bojovať proti následkom hnisavých infekcií, akné, furunkulóze. Má dobrý hojivý účinok na popáleniny, odreniny, rany malej a strednej hĺbky, rôzne škrabance. Zvyčajne sa na postihnuté miesta prikladajú vatové tampóny navlhčené odvarom. V niektorých prípadoch sa čerstvo natrhané listy prikladajú na rany, napríklad psyllium.
Kozmetológovia a trichológovia odporúčajú používať rastlinu vo forme nálevu pri umývaní vlasov alebo oplachovaní vlasov.. Infúzia pomáha pri posilňovaní vlasových korienkov, zmierňuje zápaly okolo cibuliek, zbavuje hlavu lupín.
Terapia sa obmedzuje nielen na uvedené spôsoby použitia rastliny. Často sa nálevy a odvary z podbeľa odporúčajú ako celkové tonikum pri zníženej imunite alebo strate síl. Odvar z týchto listov je tiež súčasťou mnohých preventívnych opatrení.
Často je rastlina súčasťou produktov na chudnutie. - hlavne vo forme pomocnej zložky rôznych čajovín alebo nálevov.
Lieky
Infúzia
- Tento liek sa získava z jednej polievkovej lyžice nadrobno nasekaných listov podbeľu, zaliatej 200 ml vody, privedenej do varu. Ďalej musíte infúziu variť 15 minút a nechať ju vylúhovať.
- Doba infúzie je asi 1-1,5 hodiny. Potom, bez čakania na vychladnutie infúzie, sa musí prefiltrovať cez jemné sito. V tomto prípade sa stratí asi 5-10% objemu kvapaliny. Je potrebné pridať infúziu do 200 ml vriacou vodou a nechať ju vychladnúť.
- Tento liek sa používa 2 až 4 krát denne v dávkach 50 ml naraz.
- Nálev z listov sa používa najmä na liečbu prechladnutia.. A infúzia kvetov - pri liečbe chorôb gastrointestinálneho traktu, ako aj chorôb kardiovaskulárneho systému.
Odvar
Recept na jeho prípravu opakuje infúziu zvažovanú skôr, ale súčasne sa odoberú dve polievkové lyžice listov, to znamená, že koncentrácia sa zdvojnásobí.
šťava z listov
- Niekedy sa rastlina používa nielen v sušenej forme.. V niektorých prípadoch je možné použiť to, čo sa volá priamo zo záhrady. Začiatkom leta sa zbierajú listy podbeľu. Na mieste sa rozdrvia, vytlačí sa z nich šťava. Šťavu je možné vytlačiť akýmkoľvek spôsobom, od ručných odšťavovačov až po polopriemyselné automatické odšťavovače.
- Šťava vydrží v chladničke niekoľko týždňov.. Pred použitím sa zriedi vodou v pomere 1:1 a privedie sa do varu. Varte aspoň 5 minút. Používa sa prirodzene alebo ako súčasť čaju. Neodporúča sa užívať viac ako 30 ml šťavy naraz.
- Dobrým posilňujúcim prostriedkom je šťava a čaj z listov podbeľa.. Sú schopní zlepšiť pohodu človeka, dodať mu energiu a zmierniť únavu. Takýto nástroj sa však neodporúča používať nepretržite dlhšie ako 3 týždne.
Recepty na poplatky za lieky
Niektoré z nich je možné zakúpiť na predajných miestach lekárne, ak však existuje túžba a príležitosť, môžete si takéto poplatky zaplatiť sami.
Zvážte ich recepty:
Komponenty:
- sušené listy podbeľu alebo jej kvetov - 20 g
- koreňová časť marshmallow - 40 g
- koreň sladkého drievka - 20 g
- kvetinová časť mullein - 10 g
- fenikel (ovocie) - 10 g
Aplikácia:
Jedna vrchovatá polievková lyžica zmesi sa zaleje 500 ml prevarenej vody ochladenej na izbovú teplotu. Potom lúhujte dve hodiny na chladnom, tienistom mieste. Po infúzii sa zmes privedie do varu a prefiltruje sa.
Odporúča sa používať ho teplý (nie viac ako +40°C) niekoľkokrát denne. Jedna dávka aplikácie je 1 polievková lyžica.
Komponenty:
- sušené listy podbeľu - 5 g
- kvetinová časť mullein - 5 g
- kvetná časť slezu - 10 g
- stonky a listy tymiánu - 10 g
- plody anízu - 10 g
- koreňová časť marshmallow - 10 g
- koreň sladkého drievka - 30 g
Aplikácia:
Jedna polievková lyžica zmesi sa nechá dve hodiny rozmraziť v studenej vode a varí sa podobne ako v predchádzajúcej kolekcii. Používa sa niekoľkokrát denne podľa potreby, ale nie viac ako 500 ml denne, aby sa predišlo alergickým reakciám.
Nasledujúce zložky sa zmiešajú v rovnakých pomeroch:
- sušené listy podbeľu
- lipové kvety
- kôra vŕby
- aníz
- maliny
Na 1,5 litra zmesi je toto množstvo 10 g každej zložky.
Aplikácia:
Na vrchovatú polievkovú lyžicu zmesi treba 500 ml vriacej vody. Najprv sa uvarí a potom sa zmes musí vložiť do vodného kúpeľa aspoň na 10 minút. Odvar sa precedí a konzumuje sa ako čaj. Dá sa skladovať v termoske a konzumovať počas dňa.
Komponenty:
- sušené listy rastliny - 10 g
- koreňová časť marshmallow - 10 g
- sušené oregano - 5 g
Po zmiešaní musí byť zmes veľmi dobre rozdrvená. Polievková lyžica výslednej zmesi sa zaleje 400 ml vriacej vody a nechá sa vylúhovať najviac 15 minút. Potom sa filtruje a konzumuje 6-krát denne v rovnakých intervaloch medzi nimi. Dávka je 40-70 ml na dávku.
Vysoko koncentrovaný prostriedok: 15 g sušených listov sa rozdrví a naleje do 250 ml vriacej vody. V tejto forme sa vývar nechá sám vychladnúť. Potom sa prefiltruje a pije počas dňa v rovnakých dávkach 30-350 ml.
Prostriedok s nízkou koncentráciou. Odporúča sa pri ochoreniach obličiek. 20 g sušených listov sa lúhuje v jednom litri vriacej vody 2-3 hodiny. Aplikujte teplý 4-krát po 50 ml.
Kontraindikácie
Výnimkou nebola ani liečivá rastlina podbeľ.
- Je zakázané používať rastlinu pre deti mladšie ako 2 roky.
- Deti do 14 rokov by mali tieto lieky užívať pod zvýšeným dohľadom a pri akýchkoľvek negatívnych príznakoch treba lieky vysadiť. Symptómy zahŕňajú: vyrážka, nevoľnosť, zápach acetónu z úst, depresia.
- Je prísne zakázané používať liek počas tehotenstva alebo laktácie.
- Neužívajte rastlinu pri ťažkých formách ochorení pečene a obličiek.
Napriek tomu, že boli preštudované takmer všetky liečivé vlastnosti rastliny a ich účinnosť bola dokonale potvrdená praxou, niekedy sa vyskytujú veľmi neočakávané javy.
Pomerne nedávno boli objavené nepríjemné vlastnosti pyrolizidínových alkaloidov obsiahnutých v podbeli. V zásade sa nachádzajú v kvetoch, ale sú prítomné aj v listoch. V tele živých bytostí môže pri ich štiepení vzniknúť medziprodukt chemicky aktívna zlúčenina, ktorá napáda pečeňové bielkoviny a poškodzuje ich štruktúru.
Mechanizmus účinku týchto alkaloidov na ľudský organizmus ešte nie je dostatočne prebádaný. Ich toxicitu a jej dôsledky pre ľudský organizmus je v súčasnosti ťažké posúdiť. Preto lekári neodporúčajú používať prípravky z podbeľa dlhšie ako 1-1,5 mesiaca po sebe.
Tento prístup znamená, že pyrolizidínové alkaloidy sa môžu teoreticky akumulovať v pečeni. Preto sa po dlhšom používaní roztokov a infúzií z podbeľu (a najmä z jej kvetov) odporúča vypiť nejaký, aj ten najjednoduchší priebeh hepatoprotektorov. Pečeň je nakoniec nepárový orgán, netreba s ňou riskovať.
VIDEO: Popis, Liečivé vlastnosti
Popis, Liečivé vlastnosti
Budete prekvapení, keď sa dozviete všetky jedinečné, liečivé vlastnosti rastliny Matka a nevlastná matka
Milujem túto rastlinu tak veľmi, varím ju opatrne! Pomáha čistiť pečeň, pite v kombinácii s minerálnymi vodami. Veľa som čítal, že stopový prvok zinok je potrebný pre normálne fungovanie pečene. Je to spôsobené tým, že vitamín A, ktorý sa nachádza v pečeni, pôsobí iba v prítomnosti zinku. Pri nedostatku zinku sa tento vitamín neuvoľňuje z pečene a nedostáva sa do krvného obehu.
Podľa mojich skúseností a názoru je najlepším spôsobom, ako si udržať primeranú hladinu týchto pečeňovo strategických mikroživín, zaradenie minerálnej vody do vašej každodennej stravy.
Predtým neexistovali vôbec žiadne lieky a ľudia sa liečili iba bylinkami. Pečeň mám v poriadku. Ale s pľúcami, ako to bolo, veľmi nie. Tuberkulóza od 11. roč. Tablety, ktoré dávajú 14 kusov na dve dávky denne, nemôžem piť, je to skutočný jed. Celú noc bežíš cikať, nemáš dostatok spánku a potom si nervózny a telo potrebuje odpočinok. Varím materinu dúšku a koreň čakanky a pijem ich počas dňa. Cítiť sa dobre.
Dokonca aj my chlapci sme vedeli o niektorých jeho liečivých vlastnostiach a tak. A preto, keď si poškriabali alebo zranili ruku alebo nohu, alebo sa popálili, hľadali jej nadýchané a chladné listy a priložili ich mäkkou stranou na ranu.
Trieda!
Samozrejme, ak je to možné, radšej si prípadné bylinky nazbierajte sami.Treba ale veľa vedieť, aké obdobie zberu, ktoré časti kedy zbierať a ako pripravovať odvary a tinktúry. Tu je druh buriny podbeľ, ale aký užitočný ľudový liek. A dokonca aj oficiálna medicína pozná podbeľ.